Jun Ji Hyun เผยเคล็ดลับหุ่นเป๊ะ! ทั้งออกกำลังกายและเรื่องกิน

นางเอกซุปตาร์ Jun Ji Hyun มาเปิดเผยกิจวัตรประจำวัน ทั้งการออกกำลังกายและพฤติกรรมการกินของเธอในรายการ 'Pingyego' ของ Yoo Jae Suk ที่ออกอากาศเมื่อวันที่ 16 พฤษภาคมที่ผ่านมา

ในตอนนี้ เหล่านักแสดงจากภาพยนตร์ซอมบี้บล็อกบัสเตอร์เรื่องใหม่ 'Colony' ของผู้กำกับ Yeon Sang Ho อย่าง Jun Ji Hyun, Ji Chang Wook และ Koo Kyo Hwan ได้มาร่วมเป็นแขกรับเชิญเพื่อโปรโมทภาพยนตร์ ซึ่งมีกำหนดเข้าฉายในโรงภาพยนตร์ทั่วเกาหลีใต้ในวันที่ 21 พฤษภาคมนี้

เมื่อถูกถามว่าเธอกินอาหารเช้าก่อนมาถ่ายทำรายการหรือไม่ Jun Ji Hyun ก็ตอบว่า "ปกติฉันไม่กินอาหารเช้าค่ะ มื้อแรกของฉันคือมื้อกลางวันตอนบ่ายๆ ฉันกินประมาณบ่ายสองโมง"

ส่วนเรื่องที่เธอกินอะไรในแต่ละวัน เธอบอกว่า "ฉันพยายามกินอาหารกลางวันให้อิ่มและดีต่อสุขภาพ ส่วนมื้อเย็น ฉันจะกินอะไรก็ได้ที่อยากกิน แต่ต้องแน่ใจว่ากินเร็วหน่อย"

จากนั้น เมื่อพูดถึงตารางออกกำลังกาย Jun Ji Hyun เผยว่า "ฉันออกกำลังกายทุกวันเลยค่ะ จะเป็นช่วงเช้าเสมอ ประมาณหนึ่งชั่วโมง ถ้าไป PT (Personal Training) ก็จะ PT หนึ่งชั่วโมง แล้วก็ออกกำลังกายเองอีกหนึ่งชั่วโมง บางทีฉันก็ไปเรียนคิกบ็อกซิ่ง วันไหนที่เรียนคิกบ็อกซิ่งก็จะเรียนอย่างเดียวเลยค่ะ เพราะมันหนักมาก"

ได้ยินแบบนี้ Yoo Jae Suk ก็ออกความเห็นว่า "การออกกำลังกายตอนเช้าแล้วไปทำงานต่อคงไม่ง่ายเลยนะครับ" แต่ Jun Ji Hyun ก็ตอบกลับว่า "ฉันคิดว่าการออกกำลังกายช่วยเพิ่มความแข็งแรง ซึ่งมันก็ช่วยในการถ่ายทำด้วยค่ะ"

อนึ่ง 'Colony' เป็นภาพยนตร์เรื่องใหม่ล่าสุดในจักรวาลซอมบี้ของผู้กำกับ Yeon Sang Ho ต่อจาก 'Train to Busan' และ 'Bando' โดยเล่าเรื่องราวของการแพร่ระบาดของไวรัสลึกลับภายในอาคารที่ถูกปิดตาย