Kang Mina เล่าประสบการณ์ลดน้ำหนัก 10 กก. แบบไม่เน้นออกกำลังกาย

Kang Mina อดีตไอดอลสาวที่ผันตัวมาเป็นนักแสดง ได้มาปรากฏตัวในช่อง YouTube ของ Kian84 และได้เปิดเผยเคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอ

ในวิดีโอ Kian84 ถามเธอว่า “คุณลดน้ำหนักอีกแล้วเหรอ? ทำไมผอมลงเรื่อยๆ เลย?”

Kang Mina ตอบกลับว่า “ฉันลดไปประมาณ 10 กก. ตั้งแต่ครั้งล่าสุดที่เราเจอกัน”

เธอยังเล่าถึงกิจกรรมล่าสุดว่าเพิ่งถ่ายทำละครเสร็จไปหมาดๆ “ฉันเพิ่งถ่ายทำละครเรื่อง ‘Back to Work!’ กับ Seo In Guk เสร็จค่ะ”

Kian84 ถึงกับตกใจกับความยุ่งของเธอ “คุณถ่ายละครอีกแล้วเหรอ? คุณรับงานเยอะมากในช่วงเวลาที่ยากลำบากแบบนี้”

Kang Mina เสริมว่า “ฉันโชคดีมากค่ะ ต้องทำงานให้หนักขึ้นไปอีก”

วิธีการลดน้ำหนักของเธอก็กลายเป็นประเด็นที่หลายคนพูดถึงเช่นกัน

“ฉันไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ แล้วก็กินแซนด์วิชวันละสองมื้อ ฉันจะสั่งมาหนึ่งชิ้น แล้วแบ่งครึ่ง กินตอนกลางวันครึ่งหนึ่ง กลางคืนอีกครึ่งหนึ่ง ถ้ายังไม่อิ่มก็จะสั่ง Kimchi Jjim ค่ะ ถ้าทนไม่ไหวจริงๆ ก็จะสั่งต็อกบกกี”

เธอยังเปิดเผยสถานะปัจจุบันอย่างตรงไปตรงมาว่า “ฉันน้ำหนักขึ้นมาประมาณสามกิโลกรัมค่ะ ตอนนี้อยู่ในช่วงโปรโมท ก็เลยต้องควบคุมน้ำหนัก การที่น้ำหนักขึ้นสามกิโลกรัมนี้เป็นความลับนะคะ”

สามารถรับชมวิดีโอเต็มได้ที่นี่