Lee Yu Bi เผยเคยโดนกดดันเรื่องน้ำหนักจนผอมจัด แต่ตอนนี้แฮปปี้กับหุ่นสุขภาพดี

นักแสดงสาวสวย Lee Yu Bi ออกมาเล่าประสบการณ์สุดพีคในอดีตที่เคยโดนกดดันให้ลดน้ำหนักจนผอมจัด แถมยังพูดถึงเทรนด์ 'ผอมแห้ง' ที่กำลังฮิตตอนนี้อีกด้วย

เมื่อวันที่ 11 ที่ผ่านมา ในคลิปวิดีโอ “Taking a Break from Daily Life, in Bali. All-Inclusive Resort Vlog” ที่ลงใน YouTube Lee Yu Bi ได้ตอบคำถามแฟนๆ ขณะกำลังทานอาหารเช้าที่บาหลี เธอเล่าว่าตัวเองค่อนข้างกังวลเรื่องหน้าบวมมาตั้งแต่ช่วงอายุ 20 กว่าๆ เพราะต้องคอยเช็กตลอด “ตอนนั้นแค่หน้าออกจอ ก็เครียดแล้วค่ะ” เธอบอก

เธอยังเล่าถึงแรงกดดันเรื่องการไดเอทในอดีตด้วยว่า “มีคนเคยบอกว่า ‘Yu Bi เธอต้องลดน้ำหนักหน่อยนะ หน้าเธอดูอ้วนไปหน่อย’ ทั้งๆ ที่ตอนนั้นฉันหนักแค่ประมาณ 42 กก. เอง” เธอยังจำได้ดีว่า “วันรุ่งขึ้น ฉันมีฉากที่ต้องถอดเสื้อ แล้วทีมงานที่เห็นแขนฉันก็มาขอโทษ แล้วบอกว่าอย่าลดน้ำหนักไปมากกว่านี้เลย” เพราะหน้าบวมนี่แหละ ทำให้คนเข้าใจผิดคิดว่าเธอรูปร่างไม่เหมือนที่เห็น

ส่วนเรื่องหน้าบวม เธอก็มีประสบการณ์มาแชร์ “อาการบวมเริ่มลดลงตอนอายุ 30 กว่าๆ ที่ฉันเริ่มออกกำลังกายค่ะ สรุปแล้วมันไม่ใช่เรื่องไขมันนะ แต่มันคือปัญหาการไหลเวียนเลือด” เธออธิบายว่าร่างกายของเธอจะหน้าบวมง่ายเมื่อสภาพร่างกายไม่ดี “สิ่งสำคัญคือต้องกินดี นอนดี และไม่เครียดค่ะ” เธอย้ำว่าการนอนหลับและการจัดการความเครียดนี่แหละคือหัวใจของการดูแลสุขภาพ

สำหรับเทรนด์ความงามในปัจจุบัน Lee Yu Bi บอกว่า “เดี๋ยวนี้ดูเหมือนทุกคนจะอยากได้หุ่นแบบ 'ผอมแห้ง' กันหมดเลย ตลกดีนะที่หุ่นเก่าของฉันอาจจะเข้ากับเทรนด์ตอนนี้ แต่ส่วนตัวฉันไม่ชอบเลย” เธอยังเสริมอีกว่า “ฉันคิดว่าหุ่นที่ดูมีน้ำมีนวลขึ้นมาหน่อยแบบตอนนี้ ดูสุขภาพดีและสวยกว่าเยอะเลย การปล่อยวางบ้างทำให้มีความสุขมากขึ้นค่ะ พอมีความสุข เราก็ดูสวยขึ้น ฉันหวังว่าทุกคนจะไม่หมกมุ่นกับการไดเอทมากเกินไปนะคะ”